お問い合わせ

2024年8月16日

Mit-health

若いころから、健康に気を遣わず不摂生の限りを尽くし、50を過ぎた今では健康診断の結果に怯えながら過ごす毎日。元通りとはいかなくても、少しでも健康体に近づけるため日々奮闘中。一番効果的なのは体重の減量なのだけど、なかなか減らない体重とみらめっこしながら毎日あの手この手で健康体になるため模索中。そんな悪戦苦闘の中で得た情報を、少し手も困っている方々へ届けるためのページです。